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Cérebro e Obesidade
Não apenas obesidade, mas ganhos de peso que principalmente mulheres não conseguem perder. Treinos, dietas não funcionam, a barriga se mantém. A obesidade é uma questão do cérebro. Assim que nascemos ganhamos conforto e alimento calórico. Aprendemos que diante de desconforto, continuamos a ganhar o colo e alimento. Mulheres 40 + que iniciam sua entrada na menopausa, começam a desenvolver sintomas como: insônia, ganhos de peso, irritabilidade, falhas na memória. Tudo isso pela
Lia Aguilera
22 de nov.2 min de leitura


Quando o ano acaba
Temos a tendencia de criar muitas expectativas em relação ao novo.
No caso da passagem de ano, esperamos que tudo corra bem,
Lia Aguilera
31 de dez. de 20241 min de leitura


Qual valor da sessão?
Quanto vale estar em conflito com alguém que você ama? Ou como lidar com situações difíceis, como um relacionamento abusivo?
Lia Aguilera
22 de nov. de 20241 min de leitura


Por que fazer terapia?
No entanto, entre a decisão de buscar ajuda e o agendamento da primeira consulta, ainda existe uma barreira.
Lia Aguilera
20 de nov. de 20241 min de leitura
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